Availability: Stokta

Sahip Olduğunuz Stresi Doğru Kullanmak Güney Kitap

Yazar

SAYFA SAYISI

320

EBAT

14×21

ISBN: 9786058017238

130,50

Stokta

Listeye eklendi
Listeye eklendi

Listenizdeki ürünleri görüntüleyin

Kitabın Adresi'nde

ÜCRETSİZ KARGO

450₺ ve üzeri siparişlerde kargo bizden

ÜRÜN DEĞİŞİMİ

Hatalı, hasarlı ürün değişimi

GÜVENLİ ÖDEME

128 Bit SSL ile 100% güvenli ödeme

DESTEK MERKEZİ

Telefon, e-posta ve WhatsApp

KAPIDA ÖDEME

Teslimat anında ödeme imkanı

ORİJİNAL ÜRÜN

Listelenen tüm kitaplar bandrollüdür

HIZLI KARGO

Birçok üründe aynı gün kargoya teslim

Açıklama

​Sahip Olduğunuz Stresi Doğru Kullanmak Güney Kitap,


Stres hakkındaki düşüncelerinizi değiştirmenin sizi daha mutlu, daha sağlıklı ve hedeflerinize ulaşmada daha yetenekli yapabileceğini biliyor muydunuz?

“Bugün çok sinirliyim ve bu kadar stres bir gün sağlığıma zarar verecek.”

Benzer cümleleri hayatınızın birçok anında kuruyorsunuz. Çoğunuz stresin sağlığınız için rahatsız edici ve zararlı olduğuna inanıyorsunuz.

Peki ya stres hakkında söylenilen her şey yanlışsa ve sağlığınızın bozulmasının asıl sebebi stres değil de stresin zararlı olduğu düşüncesiyse?

Kelly McGonigal, stresle ilgili bildiğiniz her şeyi unutacağınız bu kitabında yepyeni bir bakış açısına dikkat çekerek stresin olumlu taraflarını ortaya koyuyor ve stresten nasıl faydalanabileceğiniz konusunda size yol gösteriyor.

Yazar, stresi anlamanın, kabullenmenin, kucaklamanın, hayatınızın her anında fark yaratabileceğini, stres hakkındaki düşüncenizi değiştirdiğinizde vücudunuzun strese karşı tepkisini de değiştirebileceğinizi yaşamsal hikâyeler ve bilimsel bulgularla ortaya koyuyor.

Sahip Olduğunuz Stresi Doğru Kullanmak, stresten kurtulmanız değil, stres altındayken de daha iyi hissedebilmeniz ve çok daha fazlasını başarabilmeniz için sizlere rehberlik ediyor.

Stresle ilgili artık olumlu düşünmeye hazırsanız başlayalım!

 

(Tanıtım Bülteninden)

Değerlendirmeler

Henüz değerlendirme yapılmadı.

Sadece bu ürünü satın almış olan müşteriler yorum yapabilir.

Kitapbudur olarak siparişlerinizi aynı gün kargoya teslim etmeye gayret ediyoruz. Temini zaman alan ürünler için kargo teslim süresi ürün detayında belirtildiği gibi 1-3 iş günüdür. Siparişinizdeki ürünlerin 3 iş günü içerisinde tedarik edilememesi durumunda müşteri temsilcilerimiz telefon yada SMS ile sizi bilgilendirecektir.

Siparişlerinizin teslimatında aksama olmaması için, lütfen gün içinde bulunduğunuz yerin adresini teslimat adresi olarak bildiriniz. Ankara merkezli şirketimizden ürünler yurtiçi için ARAS kargo veya PTT kargo firmasıyla gönderilecektir. Yurtdışı gönderimimiz bulunmamaktadır.